W Stanach Zjednoczonych tzwekstrakt z palmy sabałowej w proszkujest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. W ankiecie stwierdzono, że ponad 1,6 miliona dorosłych mężczyzn w Ameryce przyjmowało ekstrakt z palmy sabałowej, głównie w leczeniu łagodnych objawów ze strony dolnych dróg moczowych spowodowanych łagodnym rozrostem gruczołu krokowego.
Korzyści, dawkowanie i skutki uboczne ekstraktu z palmy sabałowej są szczegółowo opisane w tym artykule, aby zapewnić podstawowe zrozumienie tego składnika.
Co to jest Saw Palmetto?
najwyższej jakości ekstrakt z palmy sabałowej, nisko rosnącej palmy endemicznej w południowo-wschodnich Stanach Zjednoczonych, o wysokości od 6 do 10 stóp, z koroną kolczastych, wachlarzowatych liści i owalnych jagód o bordowym kolorze.
Pochodząca z Indii Zachodnich roślina jest obecnie szeroko rozpowszechniona wzdłuż południowo-wschodniego wybrzeża Atlantyku w Ameryce Północnej (pod względem ekologicznym palma sabałowa jest wykorzystywana jako gniazdo, osłona ochronna i źródło pożywienia dla dzikich zwierząt).
Indianie amerykańscy setki lat temu stosowali jagody palmy sabałowej w leczeniu problemów układu moczowo-płciowego, łagodzeniu podrażnień błon śluzowych, poprawie funkcji jąder, poprawie produkcji nasienia, powiększeniu piersi lub jako łagodny środek moczopędny.
W latach 70. XIX wieku rozpoczęto badania nad leczniczymi właściwościami jagód. Zwykle jest sprzedawany jako zdrowa żywność w postaci kapsułek lub tabletek, a inne formy obejmują nalewki i płynne ekstrakty.
Oczyszczony ekstrakt z palmy sabałowej zawiera od 85 do 90 procent kwasów tłuszczowych i steroli, w tym karotenoidów, lipazy, garbników, kwasu kaprylowego, kwasu palmitynowego, kwasu oleinowego i steroli.
Jaka jest zalecana udowodniona skuteczność (korzyści) Saw Palmetto?
1. Poprawia łagodny rozrost prostaty, znany również jako powiększona prostata lub powiększona prostata
Łagodny przerost gruczołu krokowego jest najczęstszym nienowotworowym nowotworem męskiej prostaty. Jest to częsta dolegliwość u mężczyzn po 50 roku życia. Jest spowodowana głównie nadmiernym rozrostem tkanki gruczołu krokowego i może uciskać cewkę moczową i pęcherz moczowy, utrudniając przepływ moczu.
Objawy mogą się różnić w zależności od niedrożności cewki moczowej lub wtórnych zmian w pęcherzu, w tym parcia naglącego, zwiększona częstość oddawania moczu w nocy, trudności w oddawaniu moczu, słaby strumień moczu, kapanie i zatrzymywanie się, niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza itp. infekcja drogowa, niemożność oddania moczu , krwiomocz, kamienie pęcherza moczowego
Przegląd literatury Cochrane wykazał, że u mężczyzn z powiększoną prostatą i objawami dolnych dróg moczowych, przyjmowanie małych lub dużych dawek ekstraktu z palmy sabałowej nie pomogło w poprawie przepływu moczu ani powiększeniu prostaty.
W innym przeglądzie literatury i metaanalizie wykazano, że ekstrakt z palmy sabałowej może pomóc zmniejszyć częstość oddawania moczu w nocy i poprawić maksymalny przepływ moczu.
To samo badanie wykazało również, że w porównaniu z lekami terapeutycznymi ekstrakt z palmy sabałowej może dawać efekty poprawy, które nie są gorsze od leków
Podstawowy mechanizm może być związany z hamowaniem 5 -reduktazy, działaniem antyandrogennym, antyproliferacyjnym i przeciwzapalnym ekstraktu z palmy sabałowej.
*Wniosek: Doustny ekstrakt z palmy sabałowej może mieć korzystny wpływ na objawy ze strony dolnych dróg moczowych spowodowane przerostem gruczołu krokowego, ale wpływ różnych marek jest zupełnie inny
2. Popraw męskie łysienie androgenowe (problem z porostem włosów)
Łysienie androgenowe jest najczęstszym przewlekłym problemem skórnym, dotykającym nawet 80 procent starszych mężczyzn (głównie powyżej 60 roku życia).
Charakteryzuje się postępującym przerzedzeniem włosów i ma tendencję do zmniejszania się wraz z gęstością i średnicą włosów. Wraz z wiekiem częstość występowania wzrasta z 30 procent u mężczyzn w wieku 30 lat do 50 procent u mężczyzn w wieku 50 lat.
Chociaż stan ten nie jest uważany za poważny problem patologiczny, stres związany z wypadaniem włosów może wpływać na samoocenę lub prowadzić do chorób psychicznych.
Randomizowane badanie kontrolowane (100 mężczyzn z łagodnym do umiarkowanego łysieniem androgenowym u mężczyzn w okresie 24-miesięcy) podzielono na dwie grupy, jedna stosująca finasteryd, a druga stosująca ekstrakt z jagód palmy sabałowej.
Stwierdzono, że 38 procent grupy z jagodami palmowymi zgłosiło znaczny wzrost włosów, w porównaniu z 68 procentami z grupy Roupai.
Biorąc pod uwagę okres utraty włosów, u 66% pacjentów z grupy leku Ropez nastąpiła poprawa, a u 60% pacjentów z grupy z jagodami palmy pozostała stabilna i nie doszło do pogorszenia stanu.
Ponadto przyjmowanie finasterydu doustnie może poprawić wszystkie obszary wypadania włosów; podczas przyjmowania ekstraktu z palmy sabałowej może jedynie pomóc w wypadaniu włosów na czubku głowy i zawijasach.
Podstawowy mechanizm może być związany z aktywnością palmy sabałowej wiążącej receptory androgenowe i jej nieselektywnym hamowaniem 5-alfa-reduktazy.
*Wniosek: Doustny ekstrakt z jagód palmy sabałowej może poprawić niektóre rodzaje łysienia androgenowego, ale efekt jest nadal gorszy od leków.
3. Zmniejsz antygen specyficzny dla prostaty, zapobiegaj rakowi prostaty
Rak prostaty jest jednym z najczęstszych nowotworów u mężczyzn, a częstość jego występowania w wielu krajach stale rośnie. W Stanach Zjednoczonych każdego roku raka prostaty diagnozuje się u ponad 200{1}} osób (około 1 na 6 osób cierpi na tę chorobę).
Rak gruczołu krokowego jest wysoce heterogenną chorobą, w której gruczolakoraki mogą nie dawać przerzutów i być łagodne do bardzo agresywnych oraz mogą dawać przerzuty do kości i innych narządów, powodując znaczną chorobowość i śmiertelność.
Poziom PSA w surowicy był używany jako biomarker raka prostaty od ponad 20 lat, jednak PSA ma nieodłączne ograniczenia, w tym brak swoistości, co prowadzi do nadrozpoznawalności i nadmiernego leczenia raka prostaty.
Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie wykazało, że doustny ekstrakt z palmy sabałowej nie miał lepszego wpływu na antygen specyficzny dla prostaty w surowicy niż placebo, nawet przy stosunkowo wysokich dawkach. Badania komórkowe in vitro wykazały, że ekstrakt z palmy sabałowej ma działanie antyproliferacyjne w komórkach prostaty, kierując apoptozą komórek nowotworowych i hamując przełącznik zapalny NF-kB.
Inne prospektywne badanie kohortowe wykazało, że stosowanie palmy sabałowej i powiązanych suplementów zdrowotnych nie było związane z ryzykiem raka prostaty.
*Wnioski: Obecnie nie ma wystarczających dowodów, aby udowodnić, że doustne podawanie palmy sabałowej może zmniejszyć antygen specyficzny dla prostaty (PSA) i zapobiegać rakowi prostaty, a dalsze potwierdzenie wymaga dalszych badań.
4. Popraw zapalenie gruczołu krokowego
Zapalenie gruczołu krokowego to ogólne określenie szeregu chorób zakaźnych, w tym ostrego i przewlekłego bakteryjnego zapalenia gruczołu krokowego, zespołu przewlekłego bólu miednicy mniejszej lub bezobjawowego zapalenia gruczołu krokowego. Jest to jedna z najczęstszych chorób układu moczowego u mężczyzn, ustępując jedynie łagodnemu przerostowi prostaty (BPH) i rakowi prostaty.
Możliwe objawy to ból miednicy (ograniczony do prostaty, krocza lub cewki moczowej), zapalenie gruczołu krokowego oraz różne stopnie oddawania moczu i dysfunkcje seksualne.
Prospektywne, randomizowane, otwarte badanie (trwające 1-rok, 64 pacjentów z zapaleniem gruczołu krokowego kategorii III/zespołem przewlekłego bólu miednicy) z finasterydem (5 mg na dobę) i palmą sabałową (325 mg na dobę).
Natomiast pacjenci leczeni finasterydem wykazywali znaczną i trwałą poprawę we wszystkich wskaźnikach z wyjątkiem oddawania moczu.
*Wniosek: W przypadku pacjentów z zapaleniem gruczołu krokowego/zespołem przewlekłego bólu miednicy kategorii III sproszkowany ekstrakt z palmy sabałowej nie przyniósł znaczących korzyści.





