Jakie są skutki uboczne 5-HTP?

Proszek 5htpjest związkiem powstającym w wyniku rozkładu tryptofanu. Tryptofan jest aminokwasem występującym w wielu produktach wysokobiałkowych, w tym w drobiu, jajach, czerwonym mięsie, soczewicy i fasoli.

Raz w mózgu, jest przekształcany w serotoninę. Serotonina jest często określana jako „neuroprzekaźnik przyjemności”, ponieważ jest obecna w chwilach pozytywnych emocji, takich jak szczęście.

Metabolizuje również do hormonu melatoniny, który pomaga regulować cykle snu i utrzymywać prawidłowy rytm dobowy (cykl snu/czuwania)

W Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i innych krajach na całym świecie 5-HTP jest sprzedawany jako suplement diety podawany z nasion rośliny Griffonia simplicifolia. W rdzennej medycynie afrykańskiej ekstrakt z nasion Griffonia, proszek i herbata są tradycyjnie stosowane w zaburzeniach nastroju i ogólnie w drobnych dolegliwościach.

Jednym z głównych powodów, dla których ludzie używają 5-HTP, jest depresja. Został oceniony przez bazę danych Natural Medicines jako prawdopodobnie skuteczny w łagodzeniu objawów depresji.

Fibromialgia to stan, który uważa się za związany z niskim poziomem serotoniny w organizmie. Fibromialgia charakteryzuje się powszechnym bólem mięśniowo-szkieletowym, lękiem, poranną sztywnością i bezsennością (często z powodu bólu). Wstępne badania kliniczne wykazały, że przyjmowanie 100 mg 5-HTP trzy razy dziennie łagodzi objawy fibromialgii.

5-HTP jest również stosowany jako środek tłumiący apetyt i promowany jako środek odchudzający. Badania wykazały, że wysoki poziom serotoniny może mieć działanie tłumiące apetyt.

5-Bezpieczeństwo i dawkowanie suplementów HTTP

5-HTP zostało ocenione przez bazę danych leków naturalnych jako prawdopodobnie bezpieczne do stosowania doustnego u dorosłych. Nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, a stosowanie w tych warunkach jest uważane za potencjalnie niebezpieczne.

5-Suplementy HTTP są stosowane w przypadku wielu schorzeń i mają różne właściwości prozdrowotne. Te zastosowania mogą wymagać różnych zakresów dawkowania. Dawkowanie będzie również zależeć od indywidualnych potrzeb, wrażliwości, składu biochemicznego, wieku, wagi itp.

Znajomość właściwej dawki ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania lub eliminowania ryzyka wystąpienia działań niepożądanych. Poniżej przedstawiono niektóre skutki uboczne, które mogą wystąpić, a także interakcje z lekami i przeciwwskazania.

skutki uboczne ze strony przewodu pokarmowego

Podczas przyjmowania 5-HTP mogą wystąpić problemy żołądkowo-jelitowe z powodu wysokiego poziomu serotoniny. 5-HTP zwiększa syntezę serotoniny w mózgu, ale może być również metabolizowany do serotoniny w jelitach. Najczęstszymi{2}}skutkami ubocznymi zgłaszanymi przez użytkowników są łagodne działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego.

W normalnych warunkach, gdy pokarm dostaje się do przewodu pokarmowego, serotonina jest uwalniana z komórek żołądka i jelita cienkiego. Ta uwolniona serotonina powoduje kurczenie się ścian jelit. Jest to proces zwany perystaltyką, a te fale skurczów mięśni pomagają przesuwać pokarm przez układ pokarmowy.

Jeśli poziom serotoniny nagle wzrośnie powyżej normalnego poziomu, może to spowodować skurcze mięśni bardziej niż zwykle. Może to powodować działania niepożądane, takie jak ból brzucha, wymioty lub biegunka.

Często rozwiązaniem jest po prostu stosowanie mniejszych dawek lub przyjmowanie 5-tabletek HTP z jedzeniem, aby składnik był metabolizowany wolniej.

5-htp w proszku i zespół serotoninowy

Skutkiem ubocznym przedawkowania jest stan zwany zespołem serotoninowym. Zwykle nie występuje to podczas przyjmowania samego 5-HTP w normalnych dawkach, ale może wystąpić w przypadku przyjmowania bardzo dużych dawek lub w połączeniu z niektórymi lekami.

5-Wykazano, że HTP negatywnie oddziałuje z lekami przeciwdepresyjnymi z grupy MAOI (inhibitor monoaminooksydazy) lub SSRI (selektywny reinhibitor serotoniny).

Gdy 5-HTP jest stosowany w połączeniu z tymi lekami, może to prowadzić do zespołu serotoninowego. Dzieje się tak, gdy w systemie jest zbyt dużo serotoniny. Nasilenie tego zespołu zależy od stężenia serotoniny i może wahać się od łagodnych objawów do potencjalnego zagrożenia życia. .

Objawy mogą pojawić się szybko i dotyczyć różnych części ciała. Poniżej przedstawiono kilka możliwych skutków ubocznych:

Bół głowy

mieszać

Mania (stan pobudzenia i/lub nadpobudliwość)

Zdziwiony

śpiączka

skurcze (mimowolne skurcze mięśni)

hiperrefleksja (nadmierne odruchy)

Drżenie

drżenie

nadmierne pocenie

gorący

Nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)

Serce (zwiększona częstość akcji serca)

mdłości

biegunka

Nieleczony zespół serotoninowy może być śmiertelny w ciężkich przypadkach. Jeśli obecnie przyjmujesz leki przeciwdepresyjne lub inne leki wpływające na produkcję serotoniny w mózgu, bardzo ważna jest rozmowa z lekarzem przed przyjęciem 5-HTP, aby zapobiec skutkom ubocznym.

5-proszek htp do sprzedaży interakcji z lekami

5-HTP może również negatywnie oddziaływać z niektórymi lekami przepisywanymi pacjentom z chorobą Parkinsona. Obejmuje to lek karbidopa, znany również jako Lodosyn, który hamuje aromatyczną dekarboksylazę L-aminokwasu. Jest to enzym biorący udział w syntezie neuroprzekaźników dopaminy i serotoniny.

Jeśli 5-HTP jest stosowany z karbidopą, może powodować nudności, wymioty i objawy podobne do twardziny skóry (skurcz lub stwardnienie skóry i tkanki łącznej).

Inne leki, które mogą negatywnie oddziaływać z 5-HTP to między innymi: lorazepam (cytowany w tym artykule), fenobarbital (Donnatal), pan (Donnatal), pirydoksyna (Ambien), środki przeciwkaszlowe zawierające piasek Fen ( np. przeciwkaszlowe), meperydyna (Demerol) i tramadol (Ultramer).

Zaleca się indywidualną konsultację z lekarzem dotyczącą możliwych skutków ubocznych 5-HTP i innych leków